Kurs an 4 Abende „Zwischen den Jahren“  27. -  30. Dez. 2021 - 16:00 - 19:30

"Lauschen in die Stille"

zwischen den Jahren - 2021

Achtsamkeit - Innere Balance - Selbstliebe

durch Herzmeditation, Qi Gong,  "Authentic Movement"

 

Dieses Seminar ist für Menschen, die nicht in der Südsee baden oder in den Bergen Skifahren, sondern das Jahr geruhsam ausklingen lassen wollen mit Entspannung, Atemübungen, Stille, Herz- & Bewegungsmeditation: innehalten und ... durchatmen

... zur Ruhe kommen ... spüren was ist

... Ankommen, ...lauschen

... einlassen ... Ausdruck finden ... was ist wesentlich?

... wie und wohin will ich mich bewegen?

... welche Impulse bringen mich in Bewegung?

... in meinen Rhythmus?

 

Es werden keine Meditationserfahrungen vorausgesetzt!

Bitte bequeme Kleidung, Socken und kleine Lekkereien für die Teepause mitbringen!

Dieses Seminar ist auch als Gutschein zum verschenken erhältlich!

 

 

"Zwischen den Jahren"   2021

Kurs an 4 Abenden

Datum:

Mo 27. - Do 30. Dez. 2021

(4 Abende a 3,5 Std.)

 

Zeit: 16:00 bis 19:30 Uhr

 - Max. 7 TeilnehmerInnen - !

Kosten: € 150,- (bei gleichzeitiger Anmeldung von zwei oder mehreren Personen reduziert sich die Seminargebühr auf € 130,- pro Person!)

 

Ort:

Kulturzentrum Bessunger Knabenschule, Ludwigshöhstr. 42, 64285 Darmstadt